Method Putkisto tauko
Method Putkisto tauko on viikoittain etänä tapahtuva ohjattu 15 minuutin Method Putkisto hetki. Se katkaisee työpäivän ja tuo kaivattua energiaa viikkoon.
Tunnin ohjelma on koostettu Method Putkisto Kasvoklinikka sekä MP Kevytohjelman harjoitteista.
Tunti järjestetään kätevästi Google Meet-ympäristössä.
Ilmoittauduttuasi saat sähköpostiisi kalenterikutsun ja liittymislinkin.
Milloin:
Tunnit jatkuvat syksyllä 2026
Method Putkisto tauon hinnasto:
Kertamaksu 10€
Kuukausitilaus: 20€/henkilö/kk
Method Putkisto ohjaajat:
Kaikki Method Putkisto palvelut
Method Putkisto Original syvävenyttely
Method Putkisto on suomalainen, Marja Putkiston kehittämä kehonhallinta- ja syvävenytysmenetelmä, joka perustuu syvälle lihasmuistiin juurtuneiden asentojen ja liikeratojen vapauttamiseen sekä uudelleenrakentamiseen. MP Original syvävenyttely on ensimmäinen Marjan kehittämistä menetelmistä.
Method Putkisto Pilates on konsepti, joka perustuu pilateksen klassiseen repertuaarin sekäMethod Putkisto -menetelmään ja sen pedagogiseen malliin.
Method Putkisto 3D luonnollinen kasvoklinikka
Method Putkisto kasvoklinikka on harjoitusohjelma, jolla opit kohottamaan ja tasapainottamaan kasvojen lihaksistoa. Sen perustana on pään ja ylävartalon kannatuksen korjaava taito.
Method Putkisto yksityistunnit
Method Putkisto yksityistunnilla saat juuri sinun tarpeisiisi vastaavaa yksilöllistä ohjausta. Tunnilla voidaan soveltaa eri Method Putkisto lajeja sen mukaan, mikä sopii parhaiten sen hetkiseen tilanteeseesi.
Method Putkisto tauko on viikoittain etänä tapahtuva ohjattu 15 minuutin Method Putkisto hetki. Se katkaisee työpäivän ja tuo kaivattua energiaa viikkoon.
Kulosaaren Puistotie 42, 00570 Helsinki
